Một đôi giày đá bóng tốt thôi chưa đủ để bạn thi đấu ổn định và thoải mái trên sân. Việc buộc dây giày đúng cách cũng ảnh hưởng lớn đến cảm giác bóng, sự ổn định của bàn chân, khả năng bứt tốc và đặc biệt là giảm nguy cơ chấn thương trong quá trình thi đấu. Bài viết này sẽ chia sẻ đầy đủ những cách buộc dây giày đá bóng chuẩn, dễ thực hiện, vừa đẹp mắt lại vừa chắc chắn, phù hợp với nhiều loại giày hiện nay.
Mục lục
Cách buộc dây giày đá bóng theo hình dạng và phong cách
Theo nguồn trích dẫn từ hitclub, việc chọn kiểu buộc dây phù hợp sẽ giúp giày ôm chân chắc chắn, đồng thời tạo điểm nhấn thẩm mỹ. Dưới đây là một số cách buộc phổ biến bạn có thể dễ dàng áp dụng:
Buộc dây giày kiểu thắt chéo truyền thống
Đây là kiểu buộc dây cơ bản và phổ biến nhất trong bóng đá, từ phong trào đến chuyên nghiệp.
- Xỏ dây qua hai lỗ dưới cùng của giày từ trong ra ngoài.
- Bắt chéo dây: đưa dây bên trái sang lỗ bên phải và dây bên phải sang lỗ bên trái theo hướng đi lên.
- Lặp lại thao tác này đến lỗ trên cùng rồi thắt nút cố định.
Ưu điểm:
- Thao tác đơn giản, nhanh gọn.
- Giữ giày ôm sát chân, hỗ trợ cố định bàn chân khi thay đổi hướng nhanh.
- Giảm thiểu nguy cơ tuột dây khi chạy tốc độ cao.
Nhược điểm:
- Thẩm mỹ không nổi bật như các kiểu buộc nghệ thuật.
- Có thể tạo áp lực lên mu bàn chân nếu thắt quá chặt.
Cách xỏ dây giày thẳng
Theo như tác giả Hitclub chia sẻ, kiểu xỏ dây thẳng thích hợp với những người thích sự tối giản, sạch sẽ và cân đối.
- Luồn dây vào hai lỗ dưới cùng từ ngoài vào trong sao cho hai đầu dây bằng nhau.
- Lấy dây bên trái xỏ lên lỗ kế tiếp cùng phía rồi chuyển sang lỗ bên phải.
- Dây bên phải cũng xỏ lên lỗ cao hơn một hàng rồi sang bên trái.
- Lặp lại cho đến khi hoàn tất.
Ưu điểm: Mặt mu giày phẳng, giúp kiểm soát bóng tối ưu và thẩm mỹ cao.
Nhược điểm: Thực hiện lâu hơn, cần khéo léo để dây đều và không bị lệch.
Buộc dây giày kiểu nơ
Kiểu buộc dây thành nơ nhỏ gọn, thích hợp cho những ai muốn đôi giày thêm phần cá tính và nổi bật khi ra sân.
- Xỏ dây ở hàng lỗ đầu tiên sao cho hai đầu dây bằng nhau.
- Bắt chéo hai dây tạo thành hình chữ X.
- Xỏ dây lên lỗ trên và tiếp tục bắt chéo như vậy.
- Đến phần mu giày cuối cùng, buộc thành nơ nhỏ, gọn.
Kiểu này đặc biệt phù hợp với giày có lưỡi gà mềm, giúp nơ nằm gọn mà không gây vướng khi xử lý bóng.
Xỏ dây giày kiểu bàn cờ
Kiểu buộc dây dạng bàn cờ mang tính thời trang cao, vẫn đảm bảo độ chắc chắn khi thực hiện đúng.
- Sử dụng hai bộ dây giày khác màu để tạo hiệu ứng bắt mắt.
- Dây thứ nhất xỏ ngang qua các hàng lỗ.
- Dây thứ hai đan dọc xen kẽ giữa các khoảng của dây thứ nhất tạo họa tiết caro.
- Điều chỉnh dây đều tay để họa tiết cân đối, đẹp mắt.
Kiểu này phù hợp với người yêu thích sự mới mẻ nhưng cần thời gian thực hiện lâu hơn.
Cách buộc dây giày đá bóng theo số lượng lỗ giày
Mỗi đôi giày đá bóng có số cặp lỗ xỏ dây khác nhau, từ 2 đến 8 cặp, và cách buộc cũng sẽ thay đổi để phù hợp tối đa với thiết kế cũng như mục đích sử dụng.
Buộc dây giày đá bóng 2 lỗ
Thường thấy trên giày tập luyện hoặc giày futsal đơn giản.
- Luồn dây vào hai lỗ đầu tiên từ ngoài vào trong.
- Xỏ chéo qua hai lỗ kế tiếp (nếu có) hoặc thắt nút cố định.
Lưu ý: Buộc vừa phải để tránh tuột khi chạy nhanh.
Buộc dây giày đá bóng 3 lỗ
Thiết kế này giúp cố định bàn chân tốt hơn so với loại 2 lỗ.
- Xỏ dây hai lỗ đầu từ trong ra ngoài.
- Tiếp tục xỏ qua các lỗ trên theo kiểu zích zắc hoặc thẳng tùy thích.
- Thắt nút đôi để tránh bung dây.
Buộc dây giày đá bóng 4 lỗ
- Xỏ dây vào lỗ dưới cùng, giữ cân bằng hai đầu dây.
- Xỏ chéo từ ngoài vào trong qua các hàng lỗ phía trên.
- Thắt nút khi hoàn thành.
Kiểu này giúp ôm phần mu và cổ chân, tăng sự ổn định khi bứt tốc.
Buộc dây giày đá bóng 6 lỗ
Loại giày phổ biến nhất hiện nay.
- Với số lỗ chẵn: xỏ dây từ trong ra ngoài và kéo thẳng lên các hàng lỗ.
- Với số lỗ lẻ: xỏ từ ngoài vào trong hàng đầu tiên để cân bằng.
- Lặp lại theo kiểu zích zắc hoặc thẳng tùy sở thích.
Giày 6 lỗ dễ dàng biến hóa nhiều kiểu buộc theo cá tính người chơi.
Buộc dây giày đá bóng 8 lỗ
Thường dùng cho giày chuyên nghiệp, cần độ chắc chắn tối đa.
- Xỏ dây vào lỗ trên cùng bên trái từ trong ra ngoài.
- Luồn sang lỗ đối diện bên phải.
- Dây bên phải xỏ chéo sang lỗ cao hơn bên trái.
- Lặp lại theo mô hình đối xứng hai bên.
- Thắt nút đôi để cố định dây chắc chắn.
Dù khá phức tạp, kiểu này giúp ôm chân tuyệt đối, phù hợp cho những pha di chuyển tốc độ cao và thay đổi hướng liên tục.
Lời khuyên để buộc dây giày đá bóng chuẩn nhất
- Không buộc quá chặt để tránh tê mỏi và ảnh hưởng đến khả năng xử lý bóng.
- Không để dây quá dài tránh bị vướng, dễ vấp ngã.
- Ưu tiên thắt nút khóa đôi (double knot) để hạn chế tuột dây trong quá trình thi đấu.
- Giấu phần dây thừa dưới lưỡi gà nếu muốn tăng tính thẩm mỹ và tránh vướng víu.
- Thay dây giày mới khi thấy dấu hiệu sờn, giãn để tránh đứt dây khi thi đấu mạnh.
Trên đây là tổng hợp những cách buộc dây giày đá bóng đơn giản, chắc chắn và đẹp mắt bạn có thể áp dụng ngay để nâng cao hiệu suất thi đấu và hạn chế rủi ro chấn thương. Việc buộc dây đúng cách sẽ giúp đôi giày ôm chân tốt hơn, tạo sự tự tin và thoải mái mỗi khi ra sân. Tùy theo loại giày và sở thích cá nhân, bạn hoàn toàn có thể biến hóa linh hoạt các kiểu buộc dây sao cho phù hợp nhất.